الرئيسية منوعات التمر.. غذاء رمضاني متكامل بفوائد صحية مذهلة يُعد التمر من الأطعمة الأساسية التي تتصدر مائدة الإفطار في شهر رمضان، نظرًا لقيمته الغذائية…